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造谣一张嘴
辟谣跑断腿
迎接收看一年一度特别节目
《经期真假谣言大全》
第1篇——这些听说是真是假?

身体条件允许的情况下
可以举行简朴的运动
好比散步、拉伸等
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这样盆底肌肉能缩短和舒张
有利于经血的排挤

现在并没有研究明确解释
经期啪啪啪会导致
炎症、子宫内膜异位及不孕
但月经期子宫内膜有创面形成
而且各个系统的免疫力下降
而且姨妈期也存在意外有身风险
以是不建议容易冒这个险
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