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2022-11-23 12:38 健康运动与健康知识

冬季寒冷 老年人谨防高血压威胁

人老了,各种疾病就会找上门,如不注意日常的保养,老年人的健康就会受到威胁,专家提醒,老年人朋友在秋冬季节一定要注意以下三种疾病的侵袭。

高血压

法国研究人员进行的大型研究清楚地显示了,随着季节变化,老人的血压有明显的改变。无论是收缩压还是舒张压,在夏季老人升高23.8%,但在冬季则可以升高33.4%。

研究人员从人体运作机制方面进行解释,可能是由于低温刺激了交感神经系统(帮助对抗压力的神经),而释放出一种提高血压的荷尔蒙,使得加快心跳,血管收缩。

总的来说,在冬季收缩压会比夏季高5个百分点。而80岁以上的老人则要特别注意,因为他们受温度影响最大。

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“因为中风和动脉瘤是老年人中发病率最高的杀手,所以可以通过加强对血压的控制,在天气冷的时候用降压药来降低高血压引起其他疾病的风险。

年纪大了,骨骼里的营养已经流失,老骨头在湿滑的地方一摔,如果腰背着地可能会骨折,如果是向前摔,手掌向前撑也可能扭伤或者移位。问题就是看医院要不要给你动手术了。

伤到手指头也是常见的冬季受伤事故。相对于毫无预兆的心脏病和骨折,小手指只要多加留神,还是可以预先保护好的。

心脏病

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